栃木茨城カポエラ三昧
痛快!カポエラグループ"FILHOS DA TERRA"の活動日誌(大盛り)
プロフィール
Author:FILHOS DA TERRA
FILHOS DA TERRAは「大地の子供たち」という意味です。
現在はブラジル本部・日本支部の2カ国にて活動しています。
日本支部は1999年に茨城県下妻市に誕生し、その後同県つくば市・栃木県小山市・真岡市へと拠点を広げ、現在ではおよそ30人のメンバーが活動中。
普段のレッスン以外にも同県・隣県のお祭り等でカポエラを披露。
その他ブラジル人学校でのレッスンなど、カポエラをもっと知ってもらうための活動をしています。
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3/30 真岡練習
今日は報告者が体調を崩して練習を休んだので日誌は無しです。
…となる予定だったのですが、
「練習休むよ!」
とメールしたところ
「誰も居ないっぽいですよ」
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3/25 真岡練習
練習がはじまる前にサユリちゃんがビリンバウを弾いておりましたの。
そのまま何となくおのおの楽器を持ち出して、こんな感じに。
時間になったらそのまま楽器と歌の練習からスタートしました。
いつものストレッチと筋トレのあと、本日はシャマーダの練習。
シャマーダって、静止画と言葉だけで説明するのは難しいですね。
雰囲気で感じて下さい。
本当はムービーで紹介しようと思ったんですが「ムービーは恥ずかしい」と言われたので(そしてムービーをメインに撮っていたので)今日も写真2枚だけです。
そろそろ私の日誌もマンネリ化してきましたが、特に打開することもなくこれからも淡々と行きます。
面白そうな記事は他の方にお任せします…(笑)
3/24 つくば練習とグルメ旅行
|
3/23 真岡練習でござる
火曜日は比較的集まる人数が少ない方ですが、今日はいつにも増して…でした。
そんな日もあります。
空気椅子。
その後、アウー・シバータやセクエンシアの練習をしていたみたいです。
私はダウンしてました。(いつも通りです)
ところでTORが「コメントの書き込み方がわからない」と言っていたのですが、多分記事の下の方↓に「Comment」というリンクがあって、クリックするとコメント書き込みフォームが出現すると思います。多分。携帯からも似たような感じだと思います。
3/18 初の真岡練習参加
日曜日のホーダに参加できる人が少ないということなので、
殴り込みをかけてきました。
まずは練習参加、真岡練習はTORのアイデアが豊富に盛り込まれた
独特で楽しい内容でした。
詳しくはまさえさんの活動日誌読んでね!
そしてお別れホーダへ、
みんなと楽しいカポエラすることができ、満足っす!!
最後に撮影者も入るように鏡越しに記念撮影しました。
みんないい顔してるね。
P.S. 真岡支部長は同期のTORです。
彼を慕い集まった真岡メンバーは、みんな愛すべきキャラクターを持っています。
そしてChinaの強いカポエラを引き継ぎ、TORの楽しさを加えたカポエラは最高に良いっす。
TOR を同期として、同じカポエリスタとして尊敬できるんだなこれが!
3/18 真岡練習
姉さん、事件です。
今日は何とdukeさんが真岡に来てくれました。
というわけで、いつものメニューの真岡練習スタートです。
真岡名物(?)・片足ジャンプ。左右50回ずつジャンプします。
ん? ジフォ様の様子が…?
TOR と DE FORA がジャンプしながら戦いはじめました。
メンバーはまったく意に介さず黙々と自分のノルマをこなしてます。
楽しく練習できるのは良いことです…。
しかし結局二人は何回飛んだか最終的にわからなくなったのでした。
そしてこの後、火曜日の
の理由が明らかになります。
しばしば筋トレ強化週間がおとずれる真岡。
まずは腕立て伏せ。
両手は胸の真下、足は開きます。
続いてさらに腕立て伏せ。
両手を前方について。キツそう!
さらに腕立て伏せ!
両手は身体の脇に。
腕立て伏せのラスト。
普通の腕立て伏せです。
バリエーションをつけて、身体を鍛えつつも飽きない一粒で4度美味しいというところでしょうか。
続いて腹筋。
まず足を上げます。これだけでも結構キツそう…。
さらに両手も上げて、
いわゆるV字バランスのVがもっと広がってる状態です。大変! みんな頑張れ!
腹筋だけではバランスが悪いので背筋もね。
この状態で30秒キープ!(×2)
TOR「本当はもっとたくさんやりたいけど、時間無いから今日はここまで」
はんちゃん曰く
「火曜日はこの10倍キツかった!」
だそうです。お疲れさまでした…!
それからみんなでRodaで遊びました。
来月には今よりもさらに遠く離れてしまうdukeさん。
離れていても、いつまでもみんな家族。
身体は遠くても、一つ空の下です。
空はChinaのいる場所にも同じように繋がっていますもの。
名残を惜しんで、練習後も今日はみんな遅くまで帰らずに楽しく過ごしました。
明日のお仕事に差し障りなければいいのですが。
ところで、そんな日に限って遅れて来たピッケーナ。
集合写真に入れなかったので別撮りして入れて!と無茶ぶりされたので頑張ってみました。
コラ
卒業写真風
どうでしょうか。
















思い出すったって覚えてないんだもん、必死だったんだから。- 3/17 つくば練習
はーい。さんぎぼんだよ。みんなの大好きなさんぎぼんがやってきたよ☆くたくたになってやって来たよーーーー。今日はつくば練習だったのですよ。
19:45頃、ゆかりの森にいってみると既にみなさんお揃いでした。遅れてごめんなさい。。
今日は日曜日にあった3団体合同ワークショップのレビューということで、みんなで動きを思い出しながら、
(ほとんどブルースさんがメモに書き起こしていて、それを元に)記憶を紐解いて行くという練習でした。
僕はついていくのに必死だったので、ほとんど覚えてませんでしたけどね。でもやってみると思い出すものです。
カデーラの形が変だけど、
ホレーする相手を掴んで回り込むのさ!
これはトシオさんのワークショップで出て来ましたね。
ブルースさんがはしゃいでいますね。
アウーからのシクエンサもあるよ。
これは札幌CDOのユッキーニョさんが教えてくれたのの復習。
終盤の方で、久しぶりにホーダしてみました。
4人でぐるぐる回します。
やっぱりホーダは楽しいですね。どんどん白熱します。
最後の30分はブルースさんによるブラジルアフロ文化とカポエイラの歴史に関する講義でした。
カポエイラ初めて早一年ですが、しらんことばかりです。
ブラジルって不思議な国、一度は行ってみたい国。




Capoeiraと私
真岡チームのはんちゃんです。
真岡では、火曜日は歌の練習から始めます。
最近 この歌
Capoeiraなしでは生きれない!そんなんは水から出た鳥とか飛べない鳥のようなもんや。
という熱い歌ですが、始めてたった5カ月しかたってない私でさえ"そうやそうや"と思うんで、
カポエリスタ歴が長い人のカポエイラへの思いは、きっと計り知れないほどでしょう。
この私の生活から、週2、3回の練習がなくなったら、いやーー、栃木を撤退するでしょう。
カポエイラは目標が持てて、その達成に向け練習できる上、音痴な私でも歌を楽しく歌えるからおもしろい。
学生時代はテストなり、試合なり、何かに常に一所懸命やった。
だけど、仕事を始めるとやらんといかんことをできるだけ効率よくすればいいというような感じで、何に向かって生きてんのやろうなんて思い始めた。
長い目でみれは、仕事でも結果や評価が見れるんやろうけど、社会人歴一年目の私にはそれが見えない。
そんなとき、カポエイラに出会い、私の人生は変わった。
目標を持って生きるって楽しいなと。
私の2010年上半期の大きな目標はアウ― セン マオ と ピオンジマオ と マカコです。
あと3カ月で出来るように頑張ります。
サウージ!!
Sem capoeira eu não posso viver
Sou peixe fora do mar
Passarinho sem voar
Dia sem escurecer
を覚え始めました。
3/11 真岡練習
本日の DE FORA 先生のありがたいお言葉
「相手を良くガン見して下さい」
3/9 真岡練習
3/4 真岡練習
3/2 真岡練習
昨年暮れあたりから、メンバーが忙しく集まり難いという意見が出て、現在は20:30→21:00スタートです。
年度末のせいか、さらに人数が集まり難い火曜日は、ここ最近は歌と楽器練習からスタート。
その後簡単にストレッチ、そしてジンガ等の基本的な動きを軽くしてから、TORの用意したセクエンシアを練習する、というのが、真岡のパターンです。
本日のセクエンシア。
1つ目は
ジンガ
↓
メイア・ルーア・ジ・フレンチ
↓
ボアチ(シャウペジコーロ)
2つ目は
ジンガ
↓
エスキーバ
↓
ネガチーバ
↓
ホレー
↓
カデーラ
↓
メイア・ルーア・ジ・コンパッソ
です。2人1組になって練習します。
ちなみに真岡は、正規の練習が終わってからみんな一生懸命練習を始めます。
まだまだ動き足りないってことかな? 遅い人は日付けをまたぐこともしばしば…。
リポートはアペリードがまだない☆まさえでした。
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