日常練習＠つくば

5/18(水)のつくば練習風景です。

今日はカベサーダ(頭突き)の練習。相手のアウーやコンパッソの隙を見て繰り出します。
タイミングが難しく、相手の動きを読めないとうっかり攻撃を食らってしまう諸刃の剣。恐ろしや。
壁に頭を付けて、ヒットさせるポイントを探ります。
　　　　　　
何かのお祈りでも建物の耐震強度を上げているわけでもありません。
少しずつ技のバリエーションが増えていきます。カポエラには出来ることが増える楽しみや、できるようになった時の達成感がありますね。

Reported by tacao

お誕生日ホーダ＠つくば

こんにちは、みなさん
連休明けの練習はなんと！　お誕生日ホーダでのスタートになります！！

…今月祝われるラッキー（？）なターゲットはこの2人

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