8月29日の練習＠水戸

　8月29日水曜日は、私モンターニャ含めて4名で練習しました。
　今日は、ジンガや、エスキーバのほか、蹴りを中心に練習をしました。
　コンパーソ、アルマーダの入り方に少し時間を割きました。
　なかなか普段の動きと関連しないため、なれるまでは大変かも知れませんが、できるようになるまで、あきらめずに頑張ってほしいと思います。
　また、5月から毎週欠かさずに参加してくれているO君、その甲斐があってかアウ―も上手になりつつあり、かつ練習の最後にする壁倒立も安定するようになってきました。
まだまだ暑い時期は続きますが、体調に気を付けながらも、カポエイラの練習に励んでいきましょう。

9月の予定

　9月5日（水）センバヤマスタジオ　　　　　　19時～20時30分
　9月6日（木）東町運動公園　トレーニング室　　19時～21時
　9月12日（水）東町運動公園レスリング場　　　19時～21時
　9月19日（水）東町運動公園　トレーニング室　19時～21時
　9月26日（水）東町運動公園レスリング場　　　19時～21時
となっています。
　練習日程については各自確認してください。
　なお、見学、体験は随時受け付けていますので、お問い合わせの上、気軽にご参加ください。お待ちしています。

FDT栃木第1回練習

どーも、真岡のシンイチです。
メイオジーアさんと栃木県でのグループの練習を開始したいとの話し合い。
鹿沼、宇都宮で練習を開始できないか模索中です。

手始めに、
Filhos Da Terra Utsunomiya 第１回の練習、詳細等が決定いたしましたので、 Capoeiraに興味ある方は是非とも、ご参加ください。
9月2日 日曜日 午前１０：００～１１：３０　→　練習時​間変更になってしまいました。
13：00～14：30（施設は12：00から利用可です）
鹿沼総合体育館フォレストアリーナ 軽運動室 予約が取れない場合、屋外にて練習。

９月中は鹿沼市を中心に練習、及びレッスン。 １０月以降、宇都宮を拠点で活動させて頂きます。
レッスン料につきましては、基本的に１時間３０分のレッスン￥１０００、 見学体験無料（体験、見学月は無料）。 楽器、歌のレッスンに関しましては、無料。

というような感じです。

facebookに　Filhos Da Terra Utsunomiya　というページを作りましたので。そちらのほうが、詳しく書いてあります。

問合せは　[e-mail] (＠を半角にしてください）　担当：堤まで

8月8日練習＠水戸

　先週の練習の記録をすっかりすっぽかしてしまいましたが、今日は5名の方と一緒に練習をしました。
　普段通り東町運動公園体育館内トレーニング室で練習していましたが、私含めて6名で練習していることと、他の方がトレーニングしていたのが相まって、手狭な状態での練習となりました。
　今日は、ジンガ、蹴りはベンサオン、メイアルージフレンチ、マルテーロ、2種類のエスキーバ、アウ―、ホレーの動き、最後に30秒間壁に向かって倒立の練習をしました。
　やはり、人数が増えればそれだけカポエイラの練習も楽しくなりますね。
　来週15日は、盆休みですが、通常通り、練習を行いたいと思いますので、興味のある方、気軽に遊びに来てください。