6/3と6/10の真岡練習

6/3（木）の分から。



練習開始時間前から待ち切れずに自主練に励む真岡メンバー。
みんな勤勉です。



久々のこの人もこの気合い。



ポンチから起き上がる練習です。



アンゴーラの動きで障害物をくぐります。
これが結構なかなか大変。



いつもの基本技練習も。
これはみんなでアルマーダしてるところですね。


6/10（木）分



はんちゃんが持っていたビリンバウのカバッサ。
小山練習の時にジフォーラから伝授されたそうです。
この模様はシーナが彫ったものでしょうか？

さて、本日はトレーニングの日。



腕立て伏せ。



V字バランスの変形ですかね。



ウルトラマン、だそうです。
検索したら本当にウルトラマンと言うみたいです。（笑）



これも地味にキツいです。



空気椅子。つま先立ちです。
ドイくんは余裕ですね…。



筋トレの後は、ホーダの中で動く練習。
モンタさんをいじめてるわけではないです。多分。



三点倒立からネガチーバに移る練習。
とまあ、こんな具合に盛りだくさんな木曜日でした。


ところでふと思い立って連写機能を使ってみたのですが、
これがなかなか面白い。はまりそうです。
難点は保存に時間がかかるので、すぐ次の動作を撮りたくても撮れないこと。
デジカメの便利な機能も一長一短です。









息がピッタリの二人。
ホレーからアルマーダに移るところかな？
肝心な動きが撮れてないのもご愛嬌。




本日練習中にずっと道場内を飛び回っていたニクイやつ。
ジャノメチョウの一種でしょうか。
これから夏に向けて、珍客が増えそうな予感です。