7月11日（水）水戸

　今日の水戸練習の参加人数。3名（私モンターニャ含む）
　練習場所　東町運動公園

　今日は、新たにマテーロと呼ばれるけり技を練習しました。（マテーロ：空手の回し蹴りに似た蹴り）最初は、壁に手を添えて、けり足を抱え込み、腰を入れる練習をした後、ミットでマテーロを蹴りこむ練習をしました。
　2人とも、しっかりと腰が入った蹴りができたかと思います。やはり、カポエイラの蹴りは当てないことが前提であっても、しっかりと当てる練習をすることも大切ですね。
　そのほか、動きとしては、アウ―、ネガチーバ、ホレーと一連の動きを紹介し、2人ペアで、動く練習をさせました。
　普段の生活からは結びつかない動きのせいかはじめは、戸惑いがちでしたが、2人とも息の合った動きができ、同時に私自身もより、相手との息を合わせて動くことの大切さを再認識しました。
　
　練習風景の撮影をすっかり忘れてしまいましたが、これから、水戸の練習風景を紹介していきたいと思います。
　なお、水戸近辺にお住まいの方で、カポエイラに少しでも興味を持たれた方、是非一度気軽にお越しください。
　お待ちしております。